About Takku's Protein
Personal Gym Takkuが栄養を計算して作った
プロテインスムージー
筋トレの後だけでなく
「美容」「健康」を追求する方にもおすすめの成分を配合
Knowledge Of Nutrition
たんぱく質やビタミンの推奨摂取量は体重や運動強度によって決まっています。
たんぱく質は
ウエイトトレーニング等高強度で運動する方は体重の2.0倍
自重トレーニング等軽～中等度で運動する方は体重の1.5倍
運動しない方は体重の1.0倍
摂取することが推奨されています。
料金
小樽店
札幌店
お支払方法
♦現金支払い
♦口座振り込み
♦クレジットカード
【注意】
※前払い制となります。
※いかなる理由があっても払い戻しは致しません。ご了承ください。
※怪我などによりやむを得ず長期でトレーニングが不可能になった場合は、休会制度をご利用ください
※オプションはトレーニングをお申込みした方のみお申込みいただけます
※ペア以上のコースは人数が揃わない場合も、参加されていない方の回数券は消化されます。
【回数券の有効期限】
小樽店
1回券⇒7日間
5回券⇒45日間
10回券⇒90日間
20回券⇒180日間
札幌店
4回券,8回券⇒45日
有効期限切れの回数券はご使用になれません。
いかなる場合でも払い戻しは致しませんのでご了承ください。
【キャンセル規約】
時間変更：チケット1枚につき1回まで
24時間以上前キャンセル：0%。チケット1枚につき１回まで
24時間以降キャンセル・無断キャンセル：チケット1枚使用
【休会制度】
1．休会は最長2カ月までとします。休会可能回数は年に1度までとします。
2．休会中は食事管理などの各種サービスを停止します。
3．2カ月以上トレーニングを休む場合、退会扱いとします。
4．休会中もチケットの有効期限は延長できませんのでご注意ください。